Yoga im Harz
Kraft für den Alltag mit
Kundalini Yoga im Planteurhaus Walbeck


Termine auf Anfrage - Yogakurzurlaub für Gruppen ab 5 - 12 Personen




Anreisetag

ab 12.00 Uhr erst einmal ankommen und abschalten in der besonderen Atmosphäre des Planteurhauses, die Zimmer beziehen und die schöne Umgebung erkunden.

17.00 Uhr Yogastunde und Begrüßungsrunde

Abends Begrüßungsbuffet anschließend gesellige Runde und Mantrensingen

Ablauf (die genauen Uhrzeiten werden vor Ort vereinbart)

- Der Tag beginnt mit Yoga

- reichhaltiges Frühstücksbuffet

Zeit für Dich

- KundaliniYoga

- Abendessen auf Wunsch Vegetarisch oder Vegan

- Meditation/Mantren singen/gesundheitliche Vorträge

Abreise ist Dienstag Mittag

In diesen Tagen haben Sie Gelegenheit, mehr über Kundaliniyoga und seine Wirkungsweise, Meditation und Mantren zu erfahren und sich dabei noch erholen. Yogavorkenntnisse sind nicht erforderlich aber auch nicht hinderlich.

In den Gesamtkosten von 77 € pro Tag sind enthalten:
Übernachtung im DZ mit Dusche/WC (EZ Zuschlag 10 € pro Tag)
Frühstück und Abendessen, verschiedene Tees und Wasser.
täglich 2 x Yoga, abendliche Meditationen und Erfahrungsaustausch.

Zusätzlich kann eine Exkursion "Rechts und links am Jakobsweg" und ein Sojakochkurs mit Gertrud Alfter gebucht werden.

Für Teilnehmer aus der Region ist es möglich gegen eine Tagungspauschale am Programm teilzunehmen.

Zwischendurch bleibt genug Gelegenheit um zu entspannen, zum Spazieren gehen, wandern, quatschen, und lesen . . . oder für Ausflüge in die geschichtsträchtige Umgebung.

Betreut werden Sie von

Brigitte Alfter-Hemmersbach
Kundalini Yoga Lehrerin, Zilgrei Lehrerin, Reiki Lehrerin, Heilpraktiker i.A.
Näher Information unter Tel.: 02252/952454 oder 03476/550202
Oder e-mail an: Brigitte277@web.de

Nähere infos zu Kundaliniyoga unter:


http://yoga-euskirchen.jimdo.com/

www.3ho.de